читать 2 мин.
0 32

Рецепт горбуши, запеченной в сметанно-грибном соусе на ужин. Ингредиенты: горбуша, грибы, лук, сметана, молоко, зелень, соль, перец, специи, сыр, лимон. Приготовление: порезать рыбу, приготовить соус из лука, грибов, молока, сметаны и специй, запечь в духовке с сыром. Подавать с гарниром и свежей зеленью. Калорийность на 100 грамм - 114.51 ккал, Б/Ж/У - 7.04/6.59/6.54.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 17

Представляем рецепт печенья миллионера с карамелью и ганашем. Вам понадобятся мука, коричневый сахар, кукурузный крахмал, сливочное масло, желток, сгущенное молоко, шоколад и сливки. Приготовление займет около 30 минут, а результат порадует всех любителей сладостей.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 17

Представлено белковое меню на неделю, включающее в себя разнообразные блюда с использованием мяса, рыбы, творога и овощей. Меню составлено таким образом, чтобы обеспечить организм необходимыми белками и другими полезными веществами. Каждый день предусмотрены 5 приемов пищи, включая завтрак, обед, ужин и два перекуса.

Перепост
Прочитать полностью
читать 11 мин.
0 21

В статье представлены 2 рецепта приготовления говядины: домашнее вяленое мясо и говядина запеченная в духовке. Для каждого рецепта указаны ингредиенты и пошаговое приготовление. В статье также приведены полезные советы по хранению и использованию готового мяса.

Перепост
Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 36

Рацион на 1 неделю, составленный из простых и вкусных блюд, не являющийся диетой и не имеющий ограничений. Рассчитан на дробное питание, вписывается в модель тарелки и общей калорийностью около 1500 ккал. Включает 5 приемов пищи в день, включая завтрак, второй завтрак, обед, полдник и ужин. Меню маложирное и разнообразное, с учетом всех требований для правильного и комфортного похудения.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 32

Рецепт приготовления сырников с шоколадом. Ингредиенты: творог, яйца, сахар, соль, экстракт ванили, мука, разрыхлитель, шоколад. Приготовление: смешать муку с разрыхлителем и солью, смешать творог с яйцами, сахаром и ванилью, добавить сухую смесь, выложить на середину квадратик шоколада, слепить сырник, обжарить на сковороде до золотисто-коричневой корочки. Подавать с сахарной пудрой, фруктами, джемом или сметаной.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 21

Рецепт приготовления оладий из цветной капусты с сыром и зеленью. Капусту нарезают на кусочки, смешивают с яйцом, сыром, зеленью и мукой. Жарят на сковороде до аппетитной корочки. Расплавленный сыр придает особый привкус. Рецепт подходит для любителей оригинальных блюд и вегетарианцев.

Перепост
Прочитать полностью
читать 6 мин.
0 17

Статья о том, как масло косточки Рамбутана может замедлить рост волос на 2-4 месяца, а также о комплексе для эпиляции, в состав которого входит это масло. Автор рассказывает о своем опыте использования крема для депиляции из этого комплекса.

Перепост
Прочитать полностью